Очень неприятно перед поездкой заболеть 🤧Как быстро вернуть себя в форму и не отменять планы ?
Кажется, всё готово: билеты куплены, маршрут выбран, чемодан собран.И вдруг — насморк, першение в горле, усталость. Знакомая ситуация, особенно в осенне-зимний период, когда вирусы активны, а иммунитет ослаблен. Болеть перед поездкой — неприятно. Иногда достаточно одного вечера, чтобы из состояния «еду завтра» перейти в «возможно, останусь дома». Но не всегда это приговор планам. Если действовать […]